Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 7 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

714 resultats

Invertir + Penetrar
Jugador amb pilota penetra per la línia de fons, passa a la cantonada i extrapass, penetració cen...
Exercici
461 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

Escalfament Vargas
Exercici d'escalfament per treballar entrades a cistella sense oposició i tir després d'una parada.
Exercici
462 0 1

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Tall Lituània + mà a mà
Moviment 3c3 amb tall Lituània i mà a mà.Es pot variar el tipus de finalització i/o introduir def...
Exercici
518 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Mà a mà enllaçats
Mà a mà enllaçats.Podem variar la finalització i fins i tot introduir defensa.
Exercici
524 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar
En aquest exercici fem tres files al centre de la pista mirant a cistella. Es fan trenes amb fina...
Exercici
474 0 1

Passar i tallar
La meitat de la pista es divideix en dos costats. Hi ha dues files: una al mig i una altra a la z...
Exercici
527 0 0

Porta enrere amb defensa en el receptor
La classe es divideix en dos grups, cadascun en un quart de pista. Cada grup té dues files: una a...
Exercici
480 0 0

Roda de passades
Quatre files en quadrat amb dues pilotes. Passa i ves a la fila on has passat.
Exercici
569 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió