Exercicis de Bàsquet
Exercicis de bàsquet - Pàgina 7 - Ordenats per data
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
-
Categoria (Exercicis)
Exercicis de bàsquet de bot de pilota
Exercicis de bàsquet de llançament
Exercicis de bàsquet de passada
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Exercicis de bàsquet de rebot
Exercicis de bàsquet de forma física
Exercicis de bàsquet d’equip
Exercicis de bàsquet de simulació de partit
Altres exercicis de bàsquet
643 resultats
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Concepte línia de pilota
Concepte línia de pilota
Exercici
319
0
0
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Concepte línia de passada
Concepte línia de passada.
Exercici
245
0
0
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Rebot ofensiu
Atacar el rebot si el pal baix està lliure.
Exercici
242
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: 1c1
(1) llença la pilota a l'aire. (2) la pren i ataca contra (1).- (1) ha d'intentar ajustar la sev...
Exercici
277
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Ajustos defensius
Els jugadors es disposen a la pista desajustats defensivament (diferents posicions i alçades).Es ...
Exercici
290
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Protegir l'aro
Oleades de 3c3.Quan el jugador que fa balanç crida “ARO”, el jugador més proper a la pilota va a ...
Exercici
258
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: Defensar l'espatlla de la mà de tir
Normalment es defensa entre atacant i cèrcol. En balanç, si el jugador vol finalitzar, busquem de...
Exercici
303
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Apunts - Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva: 2c1 continu
El treball defensiu busca que l'atacant no pugui acabar en carrera, sinó que rebi parat.
Exercici
307
1
1
Pertany a l'agrupació:
Apunts: Clinic. Jota Cuspinera - Transició atac-defensa. Recuperació defensiva
Moviments bàsics pivot (2)
Moviments bàsics del pivot per iniciar-se en el joc de 4 oberts i 1 dins.
Exercici
256
0
0
Pertany a l'agrupació:
Moviments pivot
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Moviments bàsics pivot (1)
Moviments bàsics del pivot per iniciar-se en el joc de 4 oberts i 1 dins.
Exercici
251
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
3x3 amb mà a mà
3x3 amb mà a mà. Per treballar el mà a mà i la seva defensa en funció de les normes defensives (p...
Exercici
494
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Filtres
-
Categoria (Jugades)
Jugades de bàsquet de mitja pista
Jugades de bàsquet de pressió a tota la pista
Jugades de bàsquet de banda
Jugades de bàsquet de fons
Jugades de bàsquet de contraatac
Jugades de bàsquet de defensa en zona
Jugades de bàsquet de final de partit
Jugades de bàsquet especials
Altres jugades de bàsquet
Exercicis de bàsquet de bot de pilota
Exercicis de bàsquet de llançament
Exercicis de bàsquet de passada
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Exercicis de bàsquet de rebot
Exercicis de bàsquet de forma física
Exercicis de bàsquet d’equip
Exercicis de bàsquet de simulació de partit
Altres exercicis de bàsquet