Exercicis de Bàsquet
Exercicis de bàsquet - Pàgina 76 - Ordenats per data
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
-
Categoria (Exercicis)
Exercicis de bàsquet de bot de pilota
Exercicis de bàsquet de llançament
Exercicis de bàsquet de passada
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Exercicis de bàsquet de rebot
Exercicis de bàsquet de forma física
Exercicis de bàsquet d’equip
Exercicis de bàsquet de simulació de partit
Altres exercicis de bàsquet
945 resultats
Protegir cons. Moure's amb la pilota (Clínic Lluís Biosca)
L'objectiu de les defensores és que l'atacant no pugui tocar el con per llançar el baló (protegir...
Exercici
1419
1
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Lluís Biosca
3c3/4c4. Defender fins a recuperar la pilota (Clínic Lluís Biosca)
Es juga 3c3/4c4 on si l'atacant agafa el rebot, continuarà atacant les files d'atac i les defenso...
Exercici
1526
0
2
Pertany a l'agrupació:
Clínic Lluís Biosca
Exercici BOTE 4
Explicació:Surten 2 jugadors des de la línia de fons i hauran de tocar els cons del color que l'e...
Exercici
1433
0
0
Exercici de bàsquet per treballar les línies de passe i 1c1.
Aquest exercici de bàsquet serveix per treballar el 1 contra 1 de manera molt completa. Això és p...
Exercici
1706
0
0
Exercici de tir a tota la pista
Pases a tota la pista, rebre i botar qui no passi.Els jugadors de banda tiren a cistella. El juga...
Exercici
1568
1
0
![[Escalfament] - Triangle de finalització II](https://www.drillsandplays.com/screenshots/8/875-278-escalfament-triangle-de-finalitzacio-ii-pas-0.webp "[Escalfament] - Triangle de finalització II")
Drill #3: [Escalfament] - Triangle de finalització II
Mateixa situació que en la primera part però afegint el treball de bloqueig indirecte i la sorti...
Exercici
2050
2
1
Pertany a l'agrupació:
ESCALFAMENT
EXERCICIS CLOSE OUT - EXERCICI 5
DESENVOLUPAMENT:L'exercici comença quan el defensor passa la pilota a l'atacant 1. En aquell mome...
Exercici
1609
0
0
Pertany a l'agrupació:
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
![[Escalfament] - Triangle de finalització I](https://www.drillsandplays.com/screenshots/8/821-269-escalfament-triangle-de-finalitzacio-i-pas-0.webp "[Escalfament] - Triangle de finalització I")
[Escalfament] - Triangle de finalització I
Exercici per començar a escalfar, ja sigui mitjançant finalització de tir o entrada a cistella.Es...
Exercici
2793
6
5
Pertany a l'agrupació:
ESCALFAMENT
QUATRE CANTONS
Roda de tir-entrades.Es necessiten un mínim de 8 jugadors i 2-3 pilotes.El jugador 1 passa a 2 i ...
Exercici
1493
0
1
ESPAIS I MOVIMENTS (II)
No cal tornar-se boig inventant exercicis que tardin més en explicar-los que en la pròpia execuci...
Exercici
1300
0
0
RUEDA DE TIROS EN ASPA, DOS A LA VEZ
Objectius: Millorar l'execució del tir a cistella des de diferents distàncies, millorar el passat...
Exercici
1234
0
1
Filtres
-
Categoria (Jugades)
Jugades de bàsquet de mitja pista
Jugades de bàsquet de pressió a tota la pista
Jugades de bàsquet de banda
Jugades de bàsquet de fons
Jugades de bàsquet de contraatac
Jugades de bàsquet de defensa en zona
Jugades de bàsquet de final de partit
Jugades de bàsquet especials
Altres jugades de bàsquet
Exercicis de bàsquet de bot de pilota
Exercicis de bàsquet de llançament
Exercicis de bàsquet de passada
Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
Exercicis de bàsquet de rebot
Exercicis de bàsquet de forma física
Exercicis de bàsquet d’equip
Exercicis de bàsquet de simulació de partit
Altres exercicis de bàsquet