Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 9 - Ordenados por data

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696 resultados

Contra-ataque
Passes
Exercício
450 0 2

Trabalho do pick and roll contra NEXT
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas
Exercício
505 0 0

Pertence ao agrupamento: Ataque com bloqueio direto

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Trabalho do pick and roll contra SHOW
Exercício em meia quadra para trabalhar o uso do bloqueio direto contra diferentes defesas
Exercício
553 0 0

Pertence ao agrupamento: Ataque com bloqueio direto

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Trabalho de um contra um
Treino de um contra um em meia quadra.Pode ser 3x3 ou 4x4.
Exercício
499 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Técnica individual passe para os rolls
Passe para o roll entre dois conesTrabalho em 1/4 de quadra
Exercício
535 0 0

Parada em 1 tempo e step through
Exercício para trabalhar a parada em um tempo e o step through
Exercício
511 0 0

1c0 contra-ataque
O objetivo do exercício de um contra zero é praticar um passe longo, receber em corrida e marcar.
Exercício
493 0 0

Scout
Scout
Exercício
173 0 0