Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 21 - Ordenats per data

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601 resultats

FONDO A
FONDO A
FONDO
jcarlos marti
Exercici
193 0 0

4x3+3
4x3+3
Exercici amb dos focus: defensiu = prémer la pilota; ofensiu = generar línies de passada i aprofi...
gerardo oroz gomez
Exercici
651 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

inici al mà a mà
inici al mà a mà
Exercici per conèixer i començar a utilitzar el mà a mà amb inversió a dues mans
gerardo oroz gomez
Exercici
175 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

ninja
ninja
Treball defensiu: prémer la pilota, línia de passada i no superar
gerardo oroz gomez
Exercici
152 0 0

Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

exercici activació competitiva 5
exercici activació competitiva 5
Exercici d'activació competitiva per equips per iniciar la sessió després de l'escalfament articular
gerardo oroz gomez
Exercici
201 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

ocupar el con següent
ocupar el con següent
L'objectiu és passar, tallar i ocupar el següent con lliure, finalitzant amb una bandeja
efquique@hotmail.com
Exercici
179 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

posició zona
posició zona
Passada
Juan Alfonso García Roca
Exercici
186 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Entrada amb passada prèvia
Entrada amb passada prèvia
Descripció: Treballa la coordinació entre una passada i l'entrada a cistella.Instruccions: Un jug...
Juan Alfonso García Roca
Exercici
209 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Carrusel d\'entrades
Carrusel d'entrades
Descripció: Exercici grupal per practicar entrades des de tots dos costats de la pista.Instruccio...
Juan Alfonso García Roca
Exercici
214 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

1 contra 1 amb entrada
1 contra 1 amb entrada
Descripció: Exercici individual que fomenta el driblatge i la finalització amb una entrada a cist...
Juan Alfonso García Roca
Exercici
192 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Tir amb rebot
Tir amb rebot
Descripció: Treballa el tir i el posicionament per recollir rebots.Instruccions:Un jugador llança...
Juan Alfonso García Roca
Exercici
184 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota

Tir sota pressió
Tir sota pressió
Descripció: Simula una situació de joc on el jugador ha de tirar ràpid sota pressió defensiva.Ins...
Juan Alfonso García Roca
Exercici
167 0 0

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