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3c2 et 2c1 Continu

Exercice
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Exercice de supériorité numérique, commençant par un 3c2 dans une zone du terrain depuis une position statique, puis continuant avec un 2c1 côté opposé, retournant à un 3c2, pour en faire un exercice continu.

#Ball handling #Shooting #Passing #Footwork #Rebounding #Conditioning #Team #Other

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8