Exercices de basket-ball

Exercices de basket-ball - Page 34 - Triés par date

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753 résultats

exercice d\'activation compétitive 5
exercice d'activation compétitive 5
Exercice d'activation compétitive par équipes pour commencer la séance après l'échauffement artic...
gerardo oroz gomez
Exercice
834 1 0

Exercices de basket condition physique Drills&Plays

occuper le cône suivant
occuper le cône suivant
L'objectif est de passer, couper et occuper le cône libre suivant, en terminant par un lay-up
efquique@hotmail.com
Exercice
907 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays

position zone
position zone
Passage
Juan Alfonso García Roca
Exercice
862 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Entrée avec passe préalable
Entrée avec passe préalable
Description: Travaille la coordination entre une passe et l'entrée au panier.Instructions: Un jou...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
895 1 1

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Carrousel d\'entrées
Carrousel d'entrées
Description: Exercice de groupe pour pratiquer les entrées des deux côtés du terrain.Instructions...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
936 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

1 contre 1 avec entrée
1 contre 1 avec entrée
Description: Exercice individuel encourageant le dribble et la finition par une entrée au panier....
Juan Alfonso García Roca
Exercice
949 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Tir après rebond
Tir après rebond
Description: Travaille le tir et le positionnement pour récupérer les rebonds.Instructions:Un jou...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
906 0 0

Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays

Tir sous pression
Tir sous pression
Description: Simule une situation de jeu où le joueur doit tirer rapidement sous pression défensi...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
889 0 0

Passe en zigzag ou en 8
Passe en zigzag ou en 8
Exercice 3 : Passe en zigzag ou en 8Les joueurs se mettent en ligne dans un motif en zigzag. Ils ...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
1381 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Passe en binômes
Passe en binômes
Les joueurs se mettent en binômes, à environ 3 mètres. Ils pratiquent des passes poitrine entre e...
Juan Alfonso García Roca
Exercice
1002 0 0

Exercices de basket passe Drills&Plays

2x1 dos portes
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Travail 2x1 dos portes. Variantes à toute position sur le terrain. Défenseur travaille les lignes...
gerardo oroz gomez
Exercice
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Exercices de basket équipe Drills&Plays

Enchaînées 2x0
Enchaînées 2x0
2x0 enchaînées. Travail de maniement sur place, dribble d’attaque, passe à une main sous tension,...
gerardo oroz gomez
Exercice
834 0 2

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