Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 21 - Ordenados por data

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601 resultados

FUNDO A
FUNDO A
FUNDO
jcarlos marti
Exercício
193 0 0

4x3+3
4x3+3
Exercício com dois focos: defensivo = pressionar a bola; ofensivo = gerar linhas de passe e aprov...
gerardo oroz gomez
Exercício
651 1 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

início do um contra um
início do um contra um
Exercício para conhecer e começar a usar o um contra um com inversão a duas mãos
gerardo oroz gomez
Exercício
174 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

ninja
ninja
Trabalho defensivo: pressionar a bola, linha de passe e não ser superado
gerardo oroz gomez
Exercício
152 0 0

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

exercício de ativação competitivo 5
exercício de ativação competitivo 5
Exercício de ativação competitivo por equipes para iniciar a sessão após aquecimento articular
gerardo oroz gomez
Exercício
201 1 0

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

ocupar o cone seguinte
ocupar o cone seguinte
O objetivo é passar, cortar e ocupar o próximo cone livre, finalizando com bandeja
efquique@hotmail.com
Exercício
179 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

posição zona
posição zona
Passe
Juan Alfonso García Roca
Exercício
186 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

Entrada com passe prévio
Entrada com passe prévio
Descrição: Trabalha a coordenação entre um passe e a entrada à cesta.Instruções: Um jogador se po...
Juan Alfonso García Roca
Exercício
209 1 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Carrossel de entradas
Carrossel de entradas
Descrição: Exercício em grupo para praticar entradas de ambos os lados da quadra.Instruções: Form...
Juan Alfonso García Roca
Exercício
214 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

1 contra 1 com entrada
1 contra 1 com entrada
Descrição: Exercício individual que promove o drible e a finalização com uma entrada.Instruções: ...
Juan Alfonso García Roca
Exercício
190 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Arremesso com rebote
Arremesso com rebote
Descrição: Trabalha o arremesso e o posicionamento para pegar rebotes.Instruções:Um jogador arrem...
Juan Alfonso García Roca
Exercício
184 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays

Arremesso sob pressão
Arremesso sob pressão
Descrição: Simula uma situação de jogo onde o jogador precisa arremessar rapidamente sob pressão ...
Juan Alfonso García Roca
Exercício
167 0 0