Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 21 - Ordenados por data

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785 resultados

2c2 Quadra inteira
2c2 Quadra inteira
2c2 toda a quadra (ataco, defendo, descanso)
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
927 0 1

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Bot In&Out
Bot In&Out
Praticar In&Out
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
340 1 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays

3x3 Passar, cortar e substituir
3x3 Passar, cortar e substituir
3x3 Passar, cortar e substituir: exteriores
Joseba López Hervella
Exercício
958 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
3x3 com vantagem no ataque. Treino de ajudas defensivas
3x3 com vantagem para o ataque para treinar as ajudas defensivas e a rotação.
Joseba López Hervella
Exercício
917 0 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Início da saída de pressão básica
Início da saída de pressão básica
3x03x2
Joseba López Hervella
Exercício
1049 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Semicírculo de passe e finalização
Semicírculo de passe e finalização
Aquecimento com passe e finalização
Joseba López Hervella
Exercício
938 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

1C1 em losango
1C1 em losango
1 contra 1 após passe..
Joseba López Hervella
Exercício
912 0 3

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays

Arremesso com rebote
Arremesso com rebote
Roda de arremesso com rebote para aprender a fechar o rebote defensivo. Se o atacante pega o rebo...
Joseba López Hervella
Exercício
1012 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays

Roda de finalizações curtas
Roda de finalizações curtas
Em cada cesta, duas filas, o jogador sem bola contorna o cone, recebe o passe e arremessa, e assi...
Joseba López Hervella
Exercício
1023 0 2

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Portas
Portas
Todos os jogadores com bola, três jogadores se posicionam na área pintada enquanto tentam tirar a...
Benjamin Sanmartino
Exercício
859 2 2
Pertence ao agrupamento: ESCOLA BASQUETE LLIRIA

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays

Atravessar o rio
Atravessar o rio
Todos os jogadores, exceto 2 que são os pagadores.Os pagadores devem tocar os demais jogadores en...
Benjamin Sanmartino
Exercício
949 1 1
Pertence ao agrupamento: ESCOLA BASQUETE LLIRIA

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Drible com defesa e contra-ataque 1x0
Drible com defesa e contra-ataque 1x0
Drible com defesa e contra-ataque 1x0
Joseba López Hervella
Exercício
996 0 1

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays