Exercícios de Basquete

Exercícios de basquete - Página 39 - Ordenados por data

Bem-vindo(a) ao nosso site de Exercícios e Jogadas de Basquete gratuitos! Acesse uma variedade de exercícios e estratégias para melhorar habilidades e trabalho em equipe.

Desenhe diagramas, gerencie times e melhore seu jogo com exercícios e jogadas de nível profissional.

Leve sua equipe para o próximo nível

  • Diagramas privados ilimitados
  • Planejamento por ciclos
  • Plano de jogo
  • Registro de estatísticas em tempo real

✅ O primeiro mês é gratuito! Cancele quando quiser. Exporte seu conteúdo quando quiser e leve-o para qualquer outra plataforma. Sem limites.

Comece grátis

785 resultados

2c2 contínuo meia quadra
Atacam 2, defendem 2, 2 situados nos cantos inferiores (estou) e 2 nos cantos superiores (voa). A...
Exercício
1705 0 1

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Trabalho CLOSE OUT a partir do EXTRAPASS
Exercício de 1c1 a partir de um #ExtraPass. Jogador 1 passa para 2, que penetra e busca passe par...
Exercício
1003 1 2

Outros exercícios de basquete Drills&Plays

J4INDCUT
Exercício
922 0 0

Contra-ataque básico
Três jogadores saem da linha do meio da quadra atacando. Dois defendem da linha de fundo atrás, d...
Exercício
1606 0 1

O FUGITIVO 2
Praticar entradas em velocidade.
Exercício
1535 1 1

saída pressão 2
caso deixem receber para fazermos uma pressão
Exercício
962 0 0

SAÍDA DE PRESSÃO
treino para sair de pressão quando temos jogadoras rápidas em ambos os lados
Exercício
1727 0 1

Subida de bola
Simulação de jogo: a equipe atacante deve chegar à linha de fundo contrária o mais rápido possíve...
Exercício
1489 0 0

EXERCÍCIO 1: DEFESA
Exercício
1085 0 1

Vs zona 1-3-1
zona
Exercício
596 0 0