Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

La tècnica de peus en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental d'utilitzar moviments precisos dels peus per aconseguir una avantatge en diversos aspectes del joc, incloent l'atac, la defensa i el rebot. Els exercicis de tècnica de peus ajuden els jugadors/es a millorar la seva agilitat, equilibri i posició a la pista, permetent-los executar jugades de manera efectiva.

30 resultats

Fintas, pases y penetraciones
Fintas, pases y penetraciones
En este ejercicio dividiremos a los jugadores en 2 grupos y dividiremos la pista en lado derecho ...
Juan Knario Deve
Exercici
3 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Drills Escalfament Tècnica individual (Pista completa)
Drills Escalfament Tècnica individual (Pista completa)
#tècnicaindividual #crossovers #Punchdrag #Drills #escalfament
Jacobo Varela Aldao
Exercici
120 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

3C3 AMB AVANTATGE DE L’ATAC, SALT I CANVI (COMUNICACIÓ)
3C3 AMB AVANTATGE DE L’ATAC, SALT I CANVI (COMUNICACIÓ)
3c3 amb avantatge de l’atac, salt i canvi, treballant la comunicació.
Juan Luis
Exercici
102 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Iniciació a la porta enrere
Iniciació a la porta enrere
Aquest exercici serveix per introduir i practicar el concepte de porta enrere en categories infer...
Manu Prados
Exercici
129 0 0
Pertany a l'agrupació: Exercicis ofensius benjamí

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

1x1 després del suport central
1x1 després del suport central
#defensa #1x1 #avantatges #finalitzacions 
Jacobo Varela Aldao
Exercici
375 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

1C1 en rombe
1C1 en rombe
1 contra 1 després del passe..
Joseba López Hervella
Exercici
128 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Roda de finalitzacions curtes
Roda de finalitzacions curtes
A cada cistella, dues files, surt el jugador sense pilota, rodeja el con, rep la passada i tira, ...
Joseba López Hervella
Exercici
128 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Bot amb defensa i contraatac 1x0
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Joseba López Hervella
Exercici
124 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

1C1 DUPLICAR ESFORÇOS 2C2
1C1 DUPLICAR ESFORÇOS 2C2
DUPLICITAT D’ESFORÇOS, VARIANTE 2C2
Juan Luis
Exercici
137 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

desplaçaments defensius
desplaçaments defensius
desplaçaments defensius
Carla Casañ Lopez
Exercici
156 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

2c2
2c2
2c2 mitja pista per defensar
Carla Casañ Lopez
Exercici
180 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

3c2 i 2c1 Continu
3c2 i 2c1 Continu
Exercici de superioritats començant amb un 3c2 en una zona de la pista des d’estàtic, continuant ...
Juan Knario Deve
Exercici
189 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS
Compra ara
MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS
Compra ara
QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)
Compra ara
100 Ejercicios y juegos seleccionados de Iniciación al Baloncesto (Preminibasket)
Compra ara
Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto
Compra ara
Fundamentos de baloncesto
Compra ara
LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS
Compra ara
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Compra ara
Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul
Compra ara
Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Compra ara
Baloncesto Para Niños
Compra ara
El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro
Compra ara
Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)
Compra ara
Los Bad Boys de la NBA
Compra ara
Viaje al centro de la NBA
Compra ara
LASTUF Juego de Basket Niños de Cartas Familiar de Mesa Multiidioma Internacional - Regalo a Partir de 6 años
Compra ara
Dadral Games - Juego de Cartas de Baloncesto | Juego de Cartas Basket | A Partir de 6 Años
Compra ara
JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables
Compra ara
101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia
Compra ara
Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)
Compra ara
BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS: La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto
Compra ara
Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
Compra ara
Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco
Compra ara