Escalfament #1
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
Escalfament #1
Exercici
770 visualitzacions ·
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física
PAS 1
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 3
PAS 4
PAS 5
Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 6
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
Agrupació
Agrupació
![Exemples del \](/playset_screenshots/0/30.png "Exemples del \")
Agrupació
