Exercices de basket-ball
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Catégorie (Exercices)
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Défense et 1 contre 1
Exercice de défense individuelle un contre un.
Exercice
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Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays
Cliniques : Exercices et clés pour améliorer la défense d’équipe. Diego Blázquez (1)
Jeu 2 contre 1 depuis le milieu du terrain. Le joueur sans ballon ne peut pas commencer à courir ...
Exercice
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Clinique Diego Blázquez. Exercices et clés pour améliorer la défense d'équipe
Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (2)
Ajouter un défenseur supplémentaire. Premier défenseur recule, feinte et permet au second d'arriver.
Exercice
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Clinique Diego Blázquez. Exercices et clés pour améliorer la défense d'équipe
Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (3)
Le défenseur sort pour défendre un joueur sans ballon. Joueur avec ballon attaque le centre et pa...
Exercice
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Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (4)
Passer de l'aide à la première ligne de passe, feinter et récupérer.
Exercice
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Clinique Diego Blázquez. Exercices et clés pour améliorer la défense d'équipe
Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (5)
Situation de pénétration pour forcer la feinte défensive et jouer 2c2. Après le premier dribble, ...
Exercice
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Clinique Diego Blázquez. Exercices et clés pour améliorer la défense d'équipe
Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (6)
On joue 2c2 dans une situation typique. Ballon dans le coin, joueur 45 effectue une feinte défens...
Exercice
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Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (7)
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Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (8)
Le défenseur joue avec de courtes feintes jusqu'à ce que le joueur intérieur décide de dribbler; ...
Exercice
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Drill #8: Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (9)
Avec la même idée que la situation précédente, effectuer un changement défensif au moment de la f...
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