Diagramas de basquete - Página 23 - Ordenados por data

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1878 resultados
(787 exercícios basquete / 1018 jogadas basquete) / 73 agrupações)

Roda de passe e finalizações ou arremesso (corte pelas costas)
Roda de passe e finalizações ou arremesso, com movimento de corte pelas costas.
Exercício
748 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays

Saída em V
Exemplo de saída de pressão com movimento de recepção em V.
Jogada
899 0 0

Jogadas de basquete pressão total Drills&Plays

Pivotar e entrada para a cesta
A turma é dividida em duas filas, uma em cada zona de 45°. O aluno dribla até um cone a dois metr...
Exercício
771 0 0

Circuito de drible, passe e entrada para a cesta
A turma é dividida em dois grupos, um em cada canto do meio campo. Quatro cones são colocados ao ...
Exercício
819 0 0

Exercício de entrada para a cesta
A turma é dividida em duas filas: uma no canto e outra em frente à cesta. O jogador do canto pass...
Exercício
851 0 0

Contra-ataque 2x0
Exercício de basquete para treinar o contra-ataque sem defesa, simulando uma situação de jogo.
Exercício
776 0 0

Quadrimestral
Exercício quadrimestral para o 5º ano.#basquete
Jogada
599 0 0

Inverter + Penetrar
Jogador com bola penetra pela linha de fundo, passe para o canto e extrapass, penetração central ...
Exercício
704 0 1

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays

Voltas
Exercício de deslocamentos ou voltas para melhorar o controle corporal e a coordenação.
Jogada
831 0 0

Aquecimento Vargas
Exercício de aquecimento para treinar bandejas sem oposição e arremesso após parada.
Exercício
742 0 2

Outros exercícios de basquete Drills&Plays