Ball handling
Ball handling
Ball handling in basketball refers to the skills and drills used to control and manipulate the basketball effectively. These exercises involve dribbling, passing, and maintaining control of the ball while navigating the court. Ball handling is crucial for players to execute plays, create scoring opportunities, and protect the ball from opponents.
Pases y finalización
Un jugador será atacante el otro será defensa y el otro realizará un pase a jugador 1 para ir a c...
Drill
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Pases y lanzamientos a canasta
Ejercicio de pases, lanzamientos a media y larga distancia y al poste bajo
Drill
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#Ball handling #Shooting #Passing #Rebounding #Conditioning #Team #Other
Pases y finalizaciones
Ejercicio a pista completa de pases y finalizaciones
Drill
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#Ball handling #Shooting #Passing #Conditioning #Team #Other
3c2 y 2c1 continuo
Ejercicio de superioridades en el que empezaremos con un 3c2 en una zona de la pista y que parte ...
Drill
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#Ball handling #Shooting #Passing #Footwork #Rebounding #Conditioning #Team #Other
Pases y Reemplazo
Rueda comunicativa para la mejora del pase con toma de decisiones táctica
Drill
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Pases y entradas a canasta
4 filas, 2 en las esquinas del perímetro con un jugador con balón a cada lado y dos en el frontal...
Drill
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Pases, bandejas rusas y tiro
Ejercicio a toda pista con pases y finalizaciones en bandeja rusa
Drill
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#Ball handling #Shooting #Passing #Rebounding #Conditioning #Team #Other
BOTE+DOBLE PASE A 1 MANO+ TIRO O ENTRADA
Se empieza haciendo bote con dos balones que pasará a los dos lados con pase a una mano desde bo...
Drill
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defensa y 1 vs 1
XXXXXXX
Drill
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#Half-court offense #Ball handling #Shooting #Passing #Rebounding
Come cocos
Un equipo con balón y otro sin balón. El equipo con balón tiene que pillar al equipo que no lleva...
Drill
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tetris
ejercicio para trabajar no mirar el bote, lectura de espacios, reacción a estímulo visual, finali...
Drill
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2x1 penetración y lectura
2x1 botadora lee y reacciona. objetivo principal: botadora vista arriba y reacciona a lo que ve. ...
Drill
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TRABAJO DE BOTE EN VELOCIDAD
5 parejas, colocadas en línea de fondo, el primero con balón, en media pista frente a cada pareja...
Drill
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Pases, Tiro, Rebote
Entrenamiento de pases para los Pre-Mini, en el cual comienza con un mini circuito de pases sin ...
Drill
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Clínic Metdologia y transferencia a la sesion de Marta Martínez
https://youtu.be/YhnsxD5ViBA?feature=shared
Drill
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Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez
Una fila en cada cono para realizar el gesto técnico. Iniciar sin balón. Trabajando el gesto de ...
Drill
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Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez (2)
Dos filas y realizar en gesto técnico en el cono. Introducir el gesto técnico en repeticiones co...
Drill
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Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez (3)
Ejercicio con defensa pedagógica (defensa facilitadora). Por parejas, un jugador en frente del ot...
Drill
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Clínic Metdología en minibasket y transferencia a la sesión de Marta Martínez (4)
El atacante, al llegar a la zona de conos, realizará el gesto de "drop" y elegirá si realiza el c...
Drill
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islas
cada jugadora bota en un espacio pequeño delimitado. deberán ir cambiando de espacio constantemen...
Drill
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Carrusel de entradas
Descripción: Ejercicio grupal para practicar entradas desde ambos lados de la cancha.Instruccione...
Drill
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1 contra 1 con entrada
Descripción: Ejercicio individual que fomenta el dribleo y la finalización con una entrada.Instru...
Drill
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Pase en zigzag o en 8
Ejercicio 3: Pase en zigzag o en 8 Los jugadores se alinean en un patrón de zigzag. Practican pas...
Drill
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Carreras de bote con cambio de dirección
Por parejas desde línea de fondo, se realizan carreras de bote teniendo que hacer un cambio de di...
Drill
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Trabajo de bote con cambio de ritmo y bote hacia atrás
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar al segundo pivote hay que bota...
Drill
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Trabajo de bote con cambio de dirección y velocidad
Trabajo de cambios direccion y de velocidad de bote tras llegar a cada pivote
Drill
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Trabajo de bote con cambio de ritmo
Trabajo de cambios de velocidad bote lento-bote rápido tras llegar a cada pivote
Drill
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LLançament de tir
Farem dos files a mig del camp a cada camp on posarem un cono al mitg de la línea de tres punts,...
Drill
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Transición Drill 15-60
#transición #condicionamiento #calentamiento #contraataqueEjercicio para entrar en calor en el in...
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El ladrón de balones
Según número de jugadores acotamos un espacio u otro, o incluso se juegan dos rondas en sitios di...
Drill
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Rueda de bote 1
Drill
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Belongs to sets:
Ruedas calentamiento / entreno
,
Ruedas calentamiento / entreno
DOBLE 1x1
4 Jugadores mínimo lo ideal es que sean más para hacerlo fluido.2 inician desde el short corner c...
Drill
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Test de Course Navette
Consiste en realizar tramos de 20 metros de forma ininterrumpida a un ritmo prefijado y progresiv...
Drill
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Full court repeater post + basket or layup + 1vs1
On the way out, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. When he r...
Drill
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Full court repeater post + layup or shot
On the outbound ball, the player with the ball passes to his teammates in the different rows. Whe...
Drill
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Ball handling from the baseline
Drill to dribble the ball behind the pivot and finish:· 10 repetitions with normal entry· ...
Drill
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Ball handling with free change of direction and finishing
Dribling work drill with change of direction and completion· 10 repetitions with normal ent...
Drill
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ZIGZAG ALL OVER THE COURT
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan Goodson Equipment • A ball and a player....
Drill
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Belongs to set:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Full court 1vs1
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan Goodson Equipment • Two players, a ball ...
Drill
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Belongs to set:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Change-of-Pace drill
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan GoodsonEquipment • One player, one ball ...
Drill
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Belongs to set:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
BOB HURLEY EXERCISE
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan Goodson This exercise is used to practi...
Drill
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Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Communication drill
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan Goodson Development 1. Upon hearing the ...
Drill
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Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Close the door
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan GoodsonHome The players line up side by ...
Drill
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Belongs to set:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Layup starting from the four quarters of the court
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan GoodsonDevelopment 1. The player must ru...
Drill
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Belongs to set:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Reaction drill
Extracted from the book Basketball Fundamentals, by Ryan GoodsonEquipment • One player, one ball ...
Drill
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Belongs to set:
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
CATCH AND SHOOT
RUN TO THE BALL SITUATED IN THE CONE WHOEVER ARRIVAL FIRST CATCHES THE BALL AROUND THE CONE AND T...
Drill
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Cambios de dirección con balón. Darío Méndez
Cambios de dirección con balónMisma situación con balón. Cambio de mano por delante, y una vez ca...
Drill
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Belongs to set:
Clínic de Minibasket Darío Méndez
BOTE + CROSSOVER
Los jugadores en esquinas en diagonal del campo. Jugador con balon llega al cono, se detiene hace...
Drill
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