Exercices de basket dribbles

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

76 résultats

2C0 MINI PASSER ET ALLER AU PANIER
On part du milieu du terrain par paires en se passant le ballon. Dès qu’ils franchissent la ligne...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays

Zig-Zag
Placer les cônes en zig-zag et effectuer un changement de main à chaque cône (cross, under, betwe...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

Bot In&Out
Pratiquer In&Out
Exercice
101 1 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Portes
Tous les joueurs avec le ballon, trois joueurs se placent dans la zone peinte tout en essayant de...
Exercice
128 1 0

Appartient à la collection: École de Basket Lliria

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays

Traverser la rivière
Tous les joueurs sauf 2, qui sont les tagueurs.Les tagueurs doivent toucher les autres joueurs to...
Exercice
111 0 0

Appartient à la collection: École de Basket Lliria

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

Équilibre défensif 1c0+1
#ÉquilibreDéfensif #transitions #1x0 #PréparationPhysique 
Exercice
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Exercices de basket condition physique Drills&Plays