Exercices de basket dribbles

Exercices de basket dribbles Drills&Plays

90 résultats

Finitions près de la raquette
#finition #échauffement #1c1 Travailler les finitions près du cercle, les réceptions et les premi...
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

3 vs
dribble main droite en zigzag avec défenseurs à la fin pour éviter le panier
Exercice
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Exercices de basket dribbles Drills&Plays

1x1 récupération en terrain ouvert
Exercice 1x1 pour la récupération en terrain ouvert.
Exercice
554 0 0

Appartient à la collection: Défense individuelle

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Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1x1 tout terrain + close out
Exercice 1x1 tout terrain avec close out.
Exercice
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Appartient à la collection: Défense individuelle

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Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1x1 pour travailler la récupération
Exercice 1x1 pour améliorer la défense individuelle.
Exercice
517 0 0

Appartient à la collection: Défense individuelle

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

2x0 Sortie en transition
#transitions #contreattaque #sortiedeballeTravail pour pratiquer la sortie de balle et la finitio...
Exercice
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Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Autres exercices basket Drills&Plays

Circuit mini technique individuelle
Travail sur les changements de main et de rythme.
Exercice
571 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket dribbles Drills&Plays

Main à main enchaînés
Main à main enchaînés.On peut varier la finition et même introduire une défense.
Exercice
639 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays