Exercicis de bàsquet de bot de pilota

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

El maneig del baló en el bàsquet fa referència a les habilitats i exercicis utilitzats per controlar i manipular la pilota de manera efectiva. Aquests exercicis involucren el bot i el passi, així com el manteniment del control de la pilota mentre es navega per la pista. El maneig del baló és crucial perquè els jugadors/es executin jugades, creïn oportunitats de puntuació i protegeixin la pilota dels oponents.

76 resultats

Zic-Zac
Posar els cons en zig-zag i en cadascun fer un canvi de mà (cross, under, between). A la línia de...
Exercici
118 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Bot In&Out
Practicar In&Out
Exercici
101 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Portes
Tots els jugadors amb pilota, tres jugadors es posicionen a la zona pintada mentre intenten agafa...
Exercici
128 1 0

Pertany a l'agrupació: ESCOLA BASQUET LLIRIA

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Creuar el riu
Tots els jugadors excepte 2, que són els que paguen.Els que paguen han de tocar la resta de jugad...
Exercici
111 0 0

Pertany a l'agrupació: ESCOLA BASQUET LLIRIA

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista