Exercícios de basquete simulação de jogo

Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

65 resultados

3x3
3x3
Joga-se um 3x3 onde o ataque deve obrigatoriamente realizar um isolamento ou um bloqueio indireto...
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Passar e cortar em trios
Passar e cortar em trios
O atacante recebe em tripla ameaça. Se o defensor dá espaço (um passo ou mais), deve arremessar. ...
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Exercício
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
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Leitura da defesa para o arremesso
Leitura da defesa para o arremesso
O atacante recebe em tripla ameaça. Se o defensor dá espaço (um passo ou mais), deve arremessar. ...
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Exercício
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Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
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Fechar o rebote defensivo após transição + retorno 3x2
Fechar o rebote defensivo após transição + retorno 3x2
#equilibriodefensivo #reboteDefensivo #reposiçãorápida #transição
Jacobo Varela Aldao
Exercício
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4x4 DEFESA POSTE BAIXO 2x1
4x4 DEFESA POSTE BAIXO 2x1
Defesa no poste baixo 2x1
Juan Luis
Exercício
586 0 0

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11 Real. Superioridades 3x2
11 Real. Superioridades 3x2
Este 11 é uma versão revisada. Parte da base do que todos conhecemos, mas sempre gosto de começar...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
713 0 1

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2 vs 2
2 vs 2
2 contra 2
José Pascual Martín
Exercício
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Trabalho defensivo 5x5
Trabalho defensivo 5x5
Trabalho defensivo 5x5
Joseba López Hervella
Exercício
738 0 0

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Postes repetidores. 2x2 com apoios.
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Exercícios de simulação de situações de jogo que desejamos desenvolver para 2 atacantes usando po...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
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P&R + Corte de fundo
P&R + Corte de fundo
P&R com corte pela linha de fundo.
Juan Luis
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Ajudas defensivas 4x4
Ajudas defensivas 4x4
#ajudasdefensivas #defesamatchup #defesacoletiva
Jacobo Varela Aldao
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
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Roda contínua 3x0 com um interior
Roda contínua 3x0 com um interior
#rodascontínuas #conceitosdejogo #táticacoletiva
Jacobo Varela Aldao
Exercício
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