Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

La tècnica de peus en el bàsquet fa referència a l'habilitat fonamental d'utilitzar moviments precisos dels peus per aconseguir una avantatge en diversos aspectes del joc, incloent l'atac, la defensa i el rebot. Els exercicis de tècnica de peus ajuden els jugadors/es a millorar la seva agilitat, equilibri i posició a la pista, permetent-los executar jugades de manera efectiva.

56 resultats

2c2 DES DEL CLOSE OUT
2c2 DES DEL CLOSE OUT
Defensa des del close out.Objectiu: responsabilitat individual en la defensa de l’1c1 negant el c...
Joseba López Hervella
Exercici
189 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1C1 DESDE EL CLOSE OUT
1C1 DESDE EL CLOSE OUT
1C1 DESDE EL CLOSE OUT
Joseba López Hervella
Exercici
198 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Treball defensors de dalt zona 2-1-2 (o 2-3)
Treball defensors de dalt zona 2-1-2 (o 2-3)
Treball defensors de dalt zona 2-1-2 (o 2-3)
Joseba López Hervella
Exercici
248 0 0
Pertany a l'agrupació: Exercici defensa en zona 2-1-2 (o 2-3)

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Finalitzacions a prop de la pintura
Finalitzacions a prop de la pintura
#finalitzacions #escalfament #1c1 Treballar finalitzacions a prop de cistella, recepcions i prime...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
417 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

11 Real. Superioritats 3c2
11 Real. Superioritats 3c2
Aquest 11 és una versió revisada. Parteix de la base del que tots coneixem, però sempre m'agrada ...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
549 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Treball de defensa individual 1c1
Treball de defensa individual 1c1
Tancament de gaps i close-out
Joseba López Hervella
Exercici
627 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

TREBALL DE FINTES, PIVOTS I CONTROL DE PILOTA
TREBALL DE FINTES, PIVOTS I CONTROL DE PILOTA
TREBALL DE FINTES, PIVOTS I CONTROL DE PILOTA
Joseba López Hervella
Exercici
501 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

2 vs 2
2 vs 2
2 contra 2
José Pascual Martín
Exercici
303 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

QUE NO SURTI
QUE NO SURTI
1C1 QUE NO SURTI DE LA ZONA
Juan Luis
Exercici
530 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Treball defensiu 5c5
Treball defensiu 5c5
Treball defensiu 5c5
Joseba López Hervella
Exercici
596 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Simulació d’un 1c1 a tot el camp
Simulació d’un 1c1 a tot el camp
Simulació d’un 1c1 a tot el camp
Joseba López Hervella
Exercici
547 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Exercici de defensa del 1c1 sense pilota
Exercici de defensa del 1c1 sense pilota
Exercici de defensa del 1c1 sense pilota
Joseba López Hervella
Exercici
659 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS
Compra ara
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro
Compra ara
QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)
Compra ara
Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)
Compra ara