Exercícios de basquete de condicionamento físico

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

69 resultados

QUE NO SALGA
QUE NO SALGA
1C1 QUE NO SALGA DE LA ZONA
Juan Luis
Exercício
5 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2x0 Saída em transição
2x0 Saída em transição
#transições #contraataque #saídadebolaExercício para praticar a saída de bola e finalização. Pass...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
204 0 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Fintas, passes e penetrações
Fintas, passes e penetrações
Neste exercício, dividiremos os jogadores em 2 grupos e dividiremos a quadra em lado direito e es...
Juan Knario Deve
Exercício
548 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

3x2 contra-ataque
3x2 contra-ataque
Exercício para praticar o contra-ataque.
Joseba López Hervella
Exercício
482 0 0

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Rodas Comunicativas V (Pindown+Handoff post)
Rodas Comunicativas V (Pindown+Handoff post)
#Rodascomunicativas #Horns #highpost #Handoff 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
479 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

3x2 contínuo
3x2 contínuo
Exercício de oposição 3x2 contínuo, onde a defesa se ativa desde meio da quadra para pressionar e...
Gisela
Exercício
574 0 0

Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

3x3 com vantagem do ataque, salto e troca (comunicação)
3x3 com vantagem do ataque, salto e troca (comunicação)
3x3 com vantagem do ataque, salto e troca, trabalhando a comunicação.
Juan Luis
Exercício
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

1x1 após apoio central
1x1 após apoio central
#defesa #1x1 #vantagens #finalizações 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
702 0 0

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Outlet
Outlet
Outlet a partir do rebote
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
229 0 1

Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de rebote Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays

Zigue-Zague
Zigue-Zague
Colocar os cones em zigue-zague e em cada um fazer mudança de mão (cross, under, between). Na lin...
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
385 1 0

Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2c2 Quadra inteira
2c2 Quadra inteira
2c2 toda a quadra (ataco, defendo, descanso)
Albert Jovaní Vilanova
Exercício
431 0 1

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
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Semicírculo de passe e finalização
Semicírculo de passe e finalização
Aquecimento com passe e finalização
Joseba López Hervella
Exercício
438 0 0

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
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