Manu Prados
248
Vistes de perfil
Manu Prados
Llegenda
Dissenyador d'Exe...
Entrenador Creatiu
Veterà
Sobre
Jugades 0
Exercicis 16
El fugitivo
Todos los jugadores comienzan repartidos por el campo, cuando el entrenador diga comienza el jueg...
Exercici
899
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Balance defensivo básico con 1 defensor
El objetivo de este ejercicio es aprender e interiorizar el balance defensivo para proteger aro ú...
Exercici
827
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
Primera ayuda defensiva
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y e...
Exercici
967
3
2
Pertany a l'agrupació:
Exercicis defensius benjamí
La fortaleza
El objetivo del juego es que los jugadores aprendan a pasar y cortar sin estrobarse en la zona, d...
Exercici
1059
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis ofensius benjamí
Finalizaciones en velocidad
Ejercicio que sirve para mejorar las finalizaciones debajo del aro en velocidad simulando un cont...
Exercici
822
0
0
El lladre de pilotes
Segons el nombre de jugadors, delimitem un espai o un altre, o es poden jugar dues rondes en lloc...
Exercici
721
0
0
Tiros lliures
Simulació de tirs lliures de partit. Es tira un tir lliure i si l’equip atacant agafa el rebot in...
Exercici
936
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Tir Dinàmic
Quatre jugadors a les quatre cantonades de la zona. El primer passa i corre a defensar. El recept...
Exercici
900
0
1
Pujada de pilota
Simulació de partit: l’equip atacant ha d’arribar a la línia de fons contrària el més ràpid possi...
Exercici
720
0
0
Contraatac bàsic
Tres jugadors surten de la línia de mig camp atacant. Dos defensen des de la línia de fons darrer...
Exercici
875
0
1
Duel de fintes
Duel de fintes. Dos equips amb diversos jugadors cadascun. Un passador per equip i la resta han d...
Exercici
821
0
0
Pilota Calenta
Objectiu: treballar passes al pit. En parelles fem passes ràpides. Quan l’entrenador digui cistel...
Exercici
626
0
1
Caza al fugitivo
Jugador amb pilota ha de recórrer un circuit botant el més ràpid possible, aconseguint encistella...
Exercici
436
1
2
Explosius
Quatre atacants a l'exterior de la zona, dos defensors. L'objectiu és encistellar millorant la pr...
Exercici
660
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis de partit benjamí
Iniciació a la porta enrere
Aquest exercici serveix per introduir i practicar el concepte de porta enrere en categories infer...
Exercici
101
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis ofensius benjamí
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupacions 3
Agrupació
Agrupació
Agrupació
