Exercícios de basquete de condicionamento físico

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

73 resultados

1x1 OMBRO COM OMBRO
1x1 OMBRO COM OMBRO
COMEÇAMOS DA LINHA DE FUNDO EM 1x1 OMBRO COM OMBRO, COM ALGUM CONTACTO, E AO PASSAR MEIO-CAMPO AT...
Juan Luis
Exercício
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Trabalho de posição defensiva básica
Trabalho de posição defensiva básica
Este exercício trabalha a posição defensiva básica, fundamental para ser assimilada em idades ini...
Manu Prados
Exercício
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Pertence ao agrupamento: Exercícios defensivos benjamim.

Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

2
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Álvaro Carrasco Fernández
Exercício
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Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

Bandeira
Bandeira
Exercício de aquecimento. Você pode variar o tipo de finalização (tipo de entrada, arremesso de m...
Joseba López Hervella
Exercício
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Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

QUE NÃO SAIA
QUE NÃO SAIA
1x1 QUE NÃO SAIA DA ZONA
Juan Luis
Exercício
674 0 0

Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

2x0 Saída em transição
2x0 Saída em transição
#transições #contraataque #saídadebolaExercício para praticar a saída de bola e finalização. Pass...
Jacobo Varela Aldao
Exercício
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Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

Fintas, passes e penetrações
Fintas, passes e penetrações
Neste exercício, dividiremos os jogadores em 2 grupos e dividiremos a quadra em lado direito e es...
Juan Knario Deve
Exercício
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Jogadas de basquete meia quadra Drills&Plays
Exercícios de basquete de manejo de bola Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

3x2 contra-ataque
3x2 contra-ataque
Exercício para praticar o contra-ataque.
Joseba López Hervella
Exercício
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Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Rodas Comunicativas V (Pindown+Handoff post)
Rodas Comunicativas V (Pindown+Handoff post)
#Rodascomunicativas #Horns #highpost #Handoff 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
981 0 1

Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
Exercícios de basquete de passe Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays
Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Outros exercícios de basquete Drills&Plays

3x2 contínuo
3x2 contínuo
Exercício de oposição 3x2 contínuo, onde a defesa se ativa desde meio da quadra para pressionar e...
Gisela
Exercício
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Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays
Exercícios de basquete simulação de jogo Drills&Plays
Exercícios de basquete de condicionamento físico Drills&Plays

3x3 com vantagem do ataque, salto e troca (comunicação)
3x3 com vantagem do ataque, salto e troca (comunicação)
3x3 com vantagem do ataque, salto e troca, trabalhando a comunicação.
Juan Luis
Exercício
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Exercícios de basquete de deslocamentos Drills&Plays
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1x1 após apoio central
1x1 após apoio central
#defesa #1x1 #vantagens #finalizações 
Jacobo Varela Aldao
Exercício
1242 0 1

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